LEIS QUE INSTITUIRAM O DIA DO COMBATE
AO STRESS EM VARIOS LOCAIS

No Estado de São Paulo:
Lei nº 13.022, de 21 de maio de 2008
Projeto de lei nº 140, de 2006, da Deputada Delegada Rosmary Corrêa.

Na cidade de São Paulo:
Lei nº 14.158 de 12/05/2006,
Projeto de Lei no. 421/05, do Vereador William Woo

Na cidade de Campinas:
Lei Nº 12.369 , setembro de 2005
Projeto de Lei Do Vereador Aurélio José Cláudio

Na cidade do Recife:
Lei nº. 17. 411/2008 de 5 de janeiro de 2008
Projeto de Lei nº. 119/2007 do Vereador Severino Gabriel.

Na cidade do Rio de Janeiro:
Lei nº 4.775 de 29 de janeiro de 2008
Projeto de Lei no. 4.775, da Vereadora Leila do Flamengo.

Acompanhe todas as atividades em comemoração ao Dia do Combate ao Stress

DIA DO COMBATE AO STRESS
Agora é Lei

O stress emocional atinge aproximadamente 37% dos adultos do Estado de São Paulo, suas conseqüências se manifestam no corpo e na mente do ser humano com prejuízo significativo para a sociedade no geral e poucos possuem os meios financeiros para o tratamento e prevenção. O Dia do Combate ao Stress divulgará para o público no geral os conhecimentos científicos produzidos na prevenção do stress excessivo.
Os objetivos da atividades do Dia do Combate ao Stress são:

1) Conscientizar o público quanto ao que é o stress, seus sintomas e conseqüências para à saúde e qualidade de vida do ser humano;
2) Conscientizar o público sobre como o stress pode afetar o funcionamento humano e contribuir para desencadear distúrbios cardiológicos, gástricos, dermatológicos e odontológicos;
3) Fornecer informações básicas sobre como combater o stress excessivo através de relaxamentos, exercício físico, nutrição e controle emocional.

PROGRAMAÇÃO EM SÃO PAULO:

• Dia 23/09/2008
• Horário: 9h00 – 14h00
• Local: Hall Externo do MASP (Vão Livre)

Evento totalmente gratuito

Várias equipes estarão reunidas para oferecer orientação à população quanto à prevenção e tratamento do stress e promoção da qualidade de vida, como:

• Avaliação computadorizada de stress para adultos com fornecimento dos resultados e recomendações de que medidas poderiam ajudar na redução do stress, será realizada pelo
• Centro Psicológico de Controle do Stress;
• Exercícios e dicas de atividades físicas serão ensinados pela Equipe de Educação Física;
• Aferição da pressão arterial pela Equipe de Enfermagem;
• Dicas sobre alimentação anti-stress serão fornecidas pela Equipe de Nutrição;
• Exercícios de relaxamento;
• Quick massage.

Organização: Centro Psicológico de Controle do Stress – Dra. Marilda Lipp
Apoiadores: Associação Brasileira de Stress (ABS) – contacto: Psic. Roseli Ferreira da Lage
Associação Brasileira de Qualidade de Vida (ABQV) – contacto: Dr. Alberto Ogata
Colaboradores: APAN - Associação Paulista de Nutrição – contacto: Nutr. Fabiana Galvão
Spaço Quality – contacto: Sr. Leandro Buso
Unicsul – Núcleo de Enfermagem: contacto: Profa. Raquel Lima

PROGRAMAÇÃO EM CAMPINAS:

A Lei Nº 12.369 de setembro de 2005 instituiu o Dia Municipal do Combate ao Stress em Campinas, SP. Campinas é a primeira cidade no mundo a instituir este dia.

A Prefeitura Municipal de Campinas, a PUC-Campinas, o SESI e o Centro Psicológico de Controle do Stress, com o apoio da Associação Brasileira de Stress estão realizando uma ampla campanha com atividades oferecidas à comunidade visando medidas preventivas em âmbito pessoal, empresarial e comunitário para prevenção aos efeitos negativos do stress excessivo.

O evento, totalmente gratuito, ocorrerá nos dias 27 de setembro próximo, no Portão 1 do Parque Taquaral, então anote aí:

• Dia 27/09/2008
• Horário: 09:00 - 14:00 horas
• Local: Portão 1 do Parque Taquaral, perto dos pedalinhos

Várias equipes da PUC e do Hospital e Maternidade Celso Pierro estarão presentes e fornecerão - informações sobre prevenção e tratamento do stress, como:

• Equipe de Educação Física - exercícios e dicas sobre atividades físicas;
• Equipe de Cardiologia – aferição da pressão arterial;
• Equipe da Fisioterapia – dicas de tratamento;
• Equipe da Odontologia – dicas de prevenção;
• Equipe da Nutrição - dicas sobre alimentação anti-stress
• O SESI estará participando com as atividades do Pentáculo do Bem Estar

Outras atrações
• Avaliação psicológica do nível de stress através de computadores com fornecimento dos resultados;
• Recomendações sobre como lidar com o stress;
• Exercícios de relaxamento;
• Grupos Musicais;
• Espaço Lúdico, caminhadas e alongamentos;
• Massagens;
• Atividades para crianças

PROGRAMAÇÃO NO RIO DE JANEIRO:

• Dia 23/09/2008
• Horário: 11h00 – 22h00
• Local: Shopping Iguatemi
  Rua Barão de São Francisco n° 236 – Vila Izabel – RJ

Na capital fluminense as comemorações contarão com:

NUTRICIONISTA – avaliação com dicas de uma alimentação funcional de combate ao stress e montagem de pratos self-service e de lanches rápidos.

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA – orientador físico oferecendo dicas de exercícios físicos não convencionais.

PSICÓLOGOS - os participantes serão convidados a fazerem uma avaliação de stress. A avaliação será realizada através do ISSL, os testes serão aplicados através da Internet e imediatamente após aplicação de cada teste, será feito uma devolutiva dos resultados apresentados. Incluirá também sugestões gerais quanto a como modificar hábitos de vida estressantes que possam estar interferindo com a boa qualidade de vida de cada um.

AVALIAÇÃO DO STRESS – O ISSL tem sido utilizado em inúmeras pesquisas publicadas em jornais científicos e já foi traduzido para o inglês e para o espanhol. Sua eficácia, como instrumento de mensuração cientifica do stress, foi comprovada, inclusive em quatro teses de doutorado já definidas e várias de Mestrado.

CORREÇÃO DOS TESTES – tabulação dos dados obtidos e elaboração, em linguagem simples, de um relatório com recomendações a ser entregue a cada um dos avaliados.

A participação em todas as atividades de Campinas é aberta
ao público e gratuita. Não há necessidade de reserva.